Практика погружения в глубины себя, глубины Неба и в недра Ма Земли

Земля зовет! Очень интересный гул, похожий на исполнение мантры, возникший 25 февраля 2011 года в Пещере духов в Тибете. Слушать всем, желательно с закрытыми глазами, так как воображение рисует очень прикольную картинку.
Для скептиков верящих в спецслужбы, но не верящих в естественность звука: Пещера находится недалеко от г. Кайлас.
Сама пещера,это целый лабиринт, и в одном проходе - он ведёт в тупик, где есть трещина, идущая глубоко вниз. Там и был записан звук...


Кто-то пужливый сказал, что похоже на ад, а я говорю вам - ад в голове, в шуме и скрежете ваших машин, а Земля Ма (во всяком случае) в Ее сердце (тибето-гималайские Горнии миры) - запредельный уровень, повыше дуализмы бобра и здла8=))
Трансцендентность, однако, Ма Земле присуща не меньше нашего, разве не так?!

Погружение в глубины себя, глубины Неба и в недра Ма Земли тоже - нет ничего проще!)) Скажем, не на тонком плане, а с физическими ощущениями: нет новоафонских пещер поблизости? Так рукотворных пещер в москве (метро) пруд пруди - главное вспомнить, что ты во чреве Ма Земли, забыть про толчею и ЛЮБИТЬ еЁ, воспринимая буквально как ребенок во чреве свою беременную им божественную МАТЬ! Хорошо так, езЖа, скажем, по кольцевой !8=)) Млин, чудеснейшее погружение и ответный потрясающе клевый дайвинг Ма в тебЮ, пожалуй, ГАРАНТИРОВАНО...;-)

Ли о воинах жизни

- Не печалься о них, лучше радуйся за себя, — спокойно ответил он.—Знание дает силу, но оно же делает и одиноким, потому что только равный тебе может понять тебя. По мере обучения ты все дальше будешь уходить от людей в своих чувствах и сознании, но наука общения позволит тебе с легкостью понимать и предсказывать их и получать наслаждение от контактов с людьми,потому что на своем пути воин жизни всегда выбирает радость, а не печаль.
— А как ты сам относишься к человечеству?—спросил я.
— Если говорить правду о моем отношении к человечеству, то я отношусь к нему со смешанным чувством восхищения, жалости и отвращения. История человечества—это в основном история глупости и жестокости.Слишком мало в ней светлых и мудрых страниц. Я испытываю жалость к глупцам и отвращении к жестоким. Но это не выраженные чувства. Это— всего лишь неяркий эмоциональный фон моего отношения к человечеству в целом. К каждому же конкретному человеку я отношусь с подобающим уважением, потому что он—такая же загадка природы, как ты, я, земля или вселенная. Я уже говорил тебе, что для воинов жизни существует незыблемое правило: «проявляй уважение к тем, кто достоин его,ибо в этом нет ничего постыдного; проявляй уважение к тем, кто жаждет его, ибов этом нет ничего трудного; проявляй уважение к тем, кто недостоин его, если это тебе позволят обстоятельства, ибо в каждом есть что-то достойное уважения».
— В чем же проявляется уважение к человеку, когда ты заставляешь меня, например, распугивать людей на улицах или обманывать их, выпрашивая у них деньги?—спросил я.
—Ты путаешь внутреннее уважение и внешние проявления уважения. Воины жизни всегда сохраняют внутреннее уважение к человеку, даже в ситуации, когда обстоятельства не позволяют проявлять внешнее уважение. Ты учишься, но учишься ты не тому, как презирать, унижать или обманывать невинных граждан. Ты изучаешь механизмы человеческого поведения и, поскольку научиться можно только через практику, ты действуешь, сохраняя внутреннее уважение к человеку в тех случаях, когда внешнее проявление уважения невозможно.
(Из книги Медведевой Ирины – Тайное учение даосских воинов)

Мастерство не пропьешь?

Мастерство не пропьешь?
Будь то навыки тайцзы-цюань, медитацца, камасутрический секс etc8=)).
Через пару месяцев без... почти совсем не остается уверенности движений... Но стоит начать - через неделю мастерство опять здесь, даже лучше чем было!

Так оно и есть, если хоть в каком-то виде практик повышенной осознанности регулярен, остальные навыки не могут безвозвратно быть потеряны;-)

Секрет 2 "Кроличья нора", Секрет 3 "Сила Мысли" / The Secret Части №2, 3

В последние годы все больше людей начали интересоваться вопросами саморазвития и повышения личной успешности. Это естественный процесс, он вызван повышением уровня жизни – сегодня людям больше не нужно заниматься выживанием, и они имеют возможность часть времени и средств направить на саморазвитие. Но таких людей все равно не много. Это, в основном, жители больших городов, социально успешные, то есть имеющие доход от 20 тысяч рублей на человека в месяц. Все остальные люди пребывают в полном неведении о своих возможностях, поскольку никто и никогда не рассказал им о них.Сегодня найден еще один путь обратить внимание самой широкой массы людей на то, что не все так просто устроено в нашем мире - вопреки многолетним усилиям основоположников материализма. Мир неоднозначен, и человек является не просто куском мяса с костями (иногда еще и с мозгами), он – нечто большее.
На экранах появляется все больше художественных фильмов, в сюжетах которых в той или иной форме показывается взаимодействие миров видимых (проявленных, грубоматериальных) и миров невидимых (астральных, потусторонних). Например, это фильм «По следам ушедшей любви», где показывается взаимодействие человеческих душ после смерти. Это фильм Люка Бессонна «Ангел А» (Angel-A), где явившийся по призыву отчаявшегося героя фильма ангел занимается психотерапией и повышением его самооценки. Или работа братьев Вачовски «Матрица» (The Matrix).Может быть, все вокруг нас - это лишь выдумка, иллюзия... Перед Вами две капсулы - красная и синяя. Выберешь первую - и... тебе просто необходимо посмотреть этот фильм.
Хочешь узнать, насколько глубока кроличья нора? Может быть, все вокруг нас - это лишь выдумка, иллюзия... Перед Вами две капсулы - красная и синяя. Выберешь первую - и... тебе просто необходимо посмотреть этот фильм. говорят: "Не верьте нам, просто проверьте сами." Проверим?
(Источник http://videobum.net)


Фильм "Секрет 2. "Кроличья нора".


Фильм “Секрет 3. "Сила мысли”.


p.s. для тех кто не видел предыдущий смотрите: Фильм "Секрет (закон притяжения)" / "The Secret" .

Ахаратная пранаяма (ребефинг, холотропное дыхание, метод Грофа)

… Продолжение лежа: тело от рук до ног гудит под током туда-сюда снующих мурашкоподобных покалывающих ощущений. Временами то там, то сям обнаруживаются блокировки – то в солнечном сплетении, то в груди, то в руках–ногах, то в голове (особенно морду лица сводит), отзывающиеся-проявляющиеся болью. Такое вот странное самосадо-мазо чудесато-приятстенное ощущение себя расширенного и довольно всемогущего. Ага8=). Благо, что инструкторы (и внутренний смотритель тоже), отслеживающие процессы, бдят и вовремя подсказывают как себе не навредить, но пережить-продышать-превзойти очередные зажимы, запечатленные в бренном теле и энергетической оболочке в процессе земного воспитания и других деяний… Ощущение наполнения почти апогейны, но тут над ухом кто-то из смотрителей нашептывает "остановить дыхание на выдохе..., не дышать пока не надоест". Ок, а сам усовершенствую задание, древнеегипетском дыханием по методу А-н-кх: на выдохе звук «А», затем на задержке опускаю диафрагму, усугубив тем самым разрежение-вакуум в легких... Расслабляя при этом все тело, типа как по аутогенной тренировке. Апогейные ощущения еще усиливаются невероятно, а источники боли и зажимы легко автоматически уменьшаются/снимаются. Пауза задержки казалась невероятно длинной, типа «а-а, теперь знамо как стать ловцом жемчуга!))».

Так несколько раз, чередуя интенсивное гипервентеляционное дыхание (покуда гудение покалывающе-освежающих глубинных мурашек не достигнет очередного зажима) и последующие расслабления на выдохе, добрался таки до головы. Тут попробовал дыхание с движением праны только вдоль носа. Помнится нахлынула невероятная ярость, связанная с местом где-то в левом темени, и спустя несколько десятков беспристрастных вдохов-выдохов ушла не попрощавшись. После началось переживание вроде выхода себя из себя, точнее ощущения появления "головы" (как при рождении или "прорастании") из макушки собственного физического тела (или не из макушки, а из того из чего рождаются(?):D - шутка). Тело дышало само, непонятным спонтанным образом: то нижним дыханием, то обратным, то вроде полного йоговского, но совершенно непредсказуемо и без всяких усилий контроля с моей стороны. Дальше начались странные вибрации пола, как-будто стада трамваев носились непрерывно вокруг нашего здания… Однако, как потом выяснилось, это безобразие происходило только в моей внутренней вселенной (в моем измерении)), у других, кого спросил, аномалий такого вида не отмечалось... А что собственно тут удивляться: необъективность субъективного – факт по определению(?), по крайней мере слова определений говорят сами за себя...
Послевкусие – на следующий день отметил повышенный пофигизм к заморочкам (особенно на работе:D)).

Через пару дней второй сеанс в полнолуние)). Однако, либо полная луна, вопреки ожиданиям, не усилила ощущения, но скорее, как после сам себе объяснил, своей энергией Инь уравновешивала-нивелировала янскую энергию интенсивного дыхания, либо еще чего)). Короче, с мурашкоподобными покалываниями на этот раз было не густо, и не только у меня! Впечатления слабее. Слабее, однако, не значит хуже! Зажимов как бы и не встретил, но до головы так и не добрался, а вроде хотелось снять заложенность в носоглотке (обострение после первого занятия?). Но эффективность работы в этом направлении на сей раз была похоже не стоящей свеч. Тем не менее, время сеанса еще далеко не заканчивалось, и я решил делать то, что… В общем, как бы явились образы дорогих мне великих душ и чувство братства людей, после чего не осталось ничего другого как погрузиться в концентрацию исходящих лучей благодарности-любви…

p.s. ИМХО-ощущения после семинара.

Практикум осознания левостороннего и правостороннего сознания;-))

Именно мозг интерпретирует картинку,  и в зависимости от того какое сознание доминирует в данный момент, девушка вращается влево или вправо. Может быть использовано для тренинга переключения левостороннего и правостороннего сознания: 

Если картинка не gif-ится - попробуйте тут;-) или здесь;-)

Если никак не получается заставить девушку вращаться в другую сторону (считается что у детей индиго вращение влево получается легко;-)), просто позвольте ей сделать это! Принцип напоминает ситуацию в известном коане "не думай о белой обезьяне!" , что по сути решается только на уровне делания неделанием...))


И еще одно полезное применение - включить аудио (типа приведенного выше Карлоса Кастанеды) и слушать созерцая, в т.ч. как происходит и чем сопровождается переключение вращений -  т.е. левостороннего и правостороннего сознаний туда-сюда. Такой вот трениг пребывания в обоих состояниях осознания, в т.ч. и гармонизация полушарий мозга))

"Уникальность теста в том, что человек воочию видит переключения своего мозга в режиме "онлайн".
В вашем случае - это лёгкие трансовые состояния. Транс - это ещё и отдых мозга."

"Вращается в ту или иную сторону не только и не столько картинка, сколько  перцептивный образ движущегося пространства, сформированный вашим мозгом. Короче, девушка на самом деле вращается у вас в голове!!" ("ложки нет"?))

Взято отсюда - тест индиго

Практика "Актуальные (лично для Вас) вопросы" - духовная практика в современном мире, Мультиверсум

Хорошо иметь большой джентельменский набор "практик"...
Особенно может пригодится, когда попал-влип-залип... Обратился, помолясь к Себе (Богу в себе) вызволить себя..., и легко почуять сердцем, какую из них применить здесь и сейчас... Против которой нет внутреннего и внешнего сопротивления... Так самым простым путем и делается такое вот неделание (по течению ДАО)))...

*** * ***
Есть практики спасительно-выручательные (молитвы, медитации), а есть и опасные для прежнего внутреннего рая, как-бы похожие на прививку вируса какого-то нового мира/картины мира... Вероятно вторые тоже полезны, если использовать дозированно, но и к ним применим принцип выбора - только те, к которым лежит сердце...

Ко вторым (ИМХО) отношу, например, практические наметки и идеи Алекса Гонсалеса.
Отвал башки как результат возможен, но вероятнее просто временная потеря рая внутри, так сказать адаптация организмов ума и тела к "вирусу(?)" новой парадигмы...

*** * ***
Ниже следующий относительно безопасный отрывок-цитата Алекса Гонсалеса из Мультиверсума.

"...самой что ни на есть Духовной Практике! Ведь главный ее признак - индивидуальная актуальность.

Итак, вы можете начать Практику прямо сейчас - задав правильный вопрос. Если же вы не остановитесь на этом этапе, а постараетесь на него ответить, то весь этот процесс и будет вашей Духовной Практикой. Нет, есть еще один маленький пункт: ответ, который вы найдете, обязательно должен содержать другой вопрос, так же требующий своего ответа. И так далее.

Вот мы и получили самое простое и ясное определение для духовной практики. Она состоит из нескольких этапов: 1) обнаружение актуального именно для вас и именно в данное время Вопроса; 2) немедленное, безотлагательное, приоритетное по отношению ко всему остальному начало поиска ответа на Вопрос; 3) обнаружение Ответа, который обязательно влечет за собой следующий Вопрос... Всё!

Хотя, пожалуй, стоит еще отметить, что на этом по видимости простом Пути адепта зачастую поджидают невероятные трудности и годы тяжелейшего труда... уже на первом этапе - ведь найти правильный Вопрос, даже если он всегда у вас перед глазами (особенно если он прямо перед вашим носом!), ох как нелегко! Ведь он, как правило, не написан огненными буквами прямо на стене или кляксами шампанского на потолке, не нарисован радугой по облакам, да и не из букв, складывающихся в слова, может состоять, а совсем из других знаковых элементов... например, из ежеутренней гримасы на грани внешнего и внутреннего миров, когда вы, едва проснувшись, открываете глаза и еще не понимаете с какой стороны этой грани стоит обнаруживать свое «я» и стоит ли...

Допустим, что это так, - скажет кто-то из вас, - «вопрос-ответ» - тут все понятно, но как же последний, окончательный, прерывающий цепочку, Ответ на все вопросы? Он существует?..

Вот и попытайтесь обнаружить! Я вам этого не скажу - и никто из «внешних» персонажей, населяющих ваш мир, не скажет.

Добавлю, что этой простой Практикой занимались многие персонажи человеческой культуры, в частности, один царевич из рода Шакъев, именуемый также Буддой. В результате появились широко известные «Четыре благородные Истины» - основа буддизма. Но если кто-то из его последователей считает, что это и есть Ответ, то он заблуждается... Это не Ответ, а Вопрос, обращенный именно к нему. Будда был мастером поиска Вопросов, часто подчеркивая их важность своим красноречивым молчанием...

Ну и в качестве примечания напомню: любая Духовная Практика мертвеет и превращается в религию, тоталитарный культ или секту (отличаются они лишь количеством последователей и степенью сращения с государственными или криминальными структурами), когда провозглашает, что найден окончательный Ответ на все вопросы для всех и навсегда."
(Алекс Рон Гонсалес, О духовной практике в современном мире, Мультиверсум)

p.s. Продолжение не стал приводить, ибо далее мне показалось не совсем корректным лишать читателя-практикующего возможности самого попробовать эту практику актуальные "Вопросы", приводя вместо него выводы которые получил лично сам Гонзалес...